Kabul ve Kararlılık Terapisinin Depresyonda Ele Alınması: Vaka Sunumu

Özet

Kabul ve Kararlılık Terapisi (KKT), farkındalık temelli üçüncü dalga davranışçı terapilerden biridir. KKT, olaylara önyargısız şekilde yaklaşan, dili yargılamadan anlaşılmak amacıyla kullanan ve şimdiki anda bulunmayı teşvik eden terapi modelidir. KKT’de amaç semptomları değiştirmek değildir. Asıl amaç, acı verici düşünce ve duyguları eski halinden zengin ve anlamlı olan normal insan deneyimlerine dönüştürmektir. Istıraplı düşünceler anlamlı hale getirilirken psikolojik esneklik bileşenleriyle alakalı metaforlar ve etkinliklerden yararlanılmaktadır. Depresyonda da çeşitli şekillerde esneklik kaybına uğramış ve psikolojik katılık yaşanılan yaygın patolojik bir durum bulunmaktadır. Bu araştırmanın amacı KKT’nin bireysel terapide kişisel ve kişiler arası zorluklara neden olan majör depresyon tanılı danışanda uygulanmasıdır. Danışana ön test-son test şeklinde Psikolojik Esneklik Ölçeği ve Depresyon Ölçeği uygulanarak terapi açısından etkinliği belirlenmiştir. Araştırmanın sonucunda majör depresyon tanısı konan danışanda depresyonu azaltmada ve farkındalığı artırmada KKT etkinliği için ön kanıtların sağlandığı görülmüştür. Araştırmanın vaka analizi olması nedeniyle gelecek çalışmalarda daha fazla danışan üzerinde gerçekleştirilmesi gerekmektedir.